出産後、多くのママが経験する“髪の変化”。抜け毛やボリュームの低下は当たり前になってしまうものの、「なんだか髪型が決まらない」「まとまりが悪くなった」と感じていませんか?実は、この悩みはとても多くの女性が抱えているものです。この記事では、実際の事例を交えながら、産後の髪の変化に寄り添うカットとケアの方法をご紹介します。

産後の髪の変化とは?原因と兆候

産後の髪の状態が急に変わるのは、身体のホルモンバランスが大きく作用しているためです。特にエストロゲンが急激に減少する産後2~4ヶ月は、抜け毛のピークが訪れます。この期間だけでも、1日に100本以上の髪が抜けることもあり、ボリューム感が急激にダウンし、「ふんわり感がない」「つむじや地肌が目立つ」と悩む方は少なくありません。
またホルモンの減少によってキューティクルの乱れや髪質の変化(細くなる・うねる・パサつく)も発生し、仕上がりにムラが出やすくなります。この“見た目の変化”が精神的なストレスや自信の低下につながることも珍しくありません。
またホルモンの減少によってキューティクルの乱れや髪質の変化(細くなる・うねる・パサつく)も発生し、仕上がりにムラが出やすくなります。この“見た目の変化”が精神的なストレスや自信の低下につながることも珍しくありません。
ホルモンバランスの影響
出産前はエストロゲンによって髪が抜けにくく、ツヤのある状態が続きますが、産後は一気にホルモンが減少します。その結果、本来は抜けるはずだった髪が一斉に抜け始める「排卵期脱毛」に似た状態となり、1日に約100本以上の抜け毛が起こることもあります。地肌が目立ちやすくなり、スタイルも決まらず、毎朝のセットに不安を感じる方は少なくありません。
抜け毛のピークとボリューム減少
産後3~6ヶ月は抜け毛のピークが続き、髪のハリ・コシも低下しやすくなります。見た目には“うねり”“パサつき”“まとまりにくさ”として現れ、スタイリングで髪を整える時間がどんどん増えてしまうことも。忙しい育児の中で髪に時間を取れないママにとって、この悩みは非常に切実です。
見落としがちな髪の悩み

「抜け毛で髪が減っている」「毛先が広がる」「スタイリングがうまくまとまらない」-こうした声は多く聞かれますが、注意すべきサインはそれだけではありません。
地肌が目立つ場所は?
特に“つむじ”や“顔まわり”の地肌は、ボリュームの減少によって目立ちやすくなります。一見、抜け毛だけの問題に見えて、実はこれらの部分がペタンとすると全体の印象が大きく変わります。写真や鏡で地肌の見え方をチェックすると、ケアの優先順位がわかります。
髪質の変化によるスタイルの難しさ
細くなった髪質はキューティクルのパサつきを招き、カラーやカット直後は良くても時間が経つと広がってしまいがちです。「スタイリング剤をつけてもまとまらない」「トップにボリュームが出ない」と悩む方は非常に多く、ケア型のアプローチが必要になります。
施術内容と町田ひなこのこだわり

表情を明るくする顔まわりレイヤー

抜け毛により寂しく見えやすい顔まわりにレイヤーを入れることで、自然な動きをプラス。これにより、軽やかさと顔周りの印象アップを両立でき、自信を引き出します。
ベースに重さを残すカット術

全体に重さを残すことでベースのまとまりが出やすく、広がりを抑えられます。さらに乾かすだけで決まる形に整えることで、“朝の時短”にもつながります。
ツヤ重視のカラー&トリートメント
赤みブラウンのカラーはツヤと柔らかさを両立し、内部補修型トリートメントを併用することで滑らかな手触りとまとまり感が格段に上がります。
乾かすだけでまとまるストレート仕上げ
ナチュラルなストレート仕上げで、ドライヤーで乾かすだけでまとまる再現性とスタイリングの簡便さを実現。忙しい育児生活にもマッチします。
仕上がりの変化

仕上がったスタイルは、ツヤ感がアップしながらもまとまりやすくなったと大好評。
「ツヤがすごく出て、まとまるようになった」
「朝のセットにかける時間が減ったら気持ちが楽に」
「やっぱり『お母さんになってもキレイ』でいたい!」と笑顔を見せてくださいました。
担当の町田としても、見た目の変化だけでなく、気持ちが明るくなる瞬間を見るのが最高の喜びだと感じています。
「ツヤがすごく出て、まとまるようになった」
「朝のセットにかける時間が減ったら気持ちが楽に」
「やっぱり『お母さんになってもキレイ』でいたい!」と笑顔を見せてくださいました。
担当の町田としても、見た目の変化だけでなく、気持ちが明るくなる瞬間を見るのが最高の喜びだと感じています。
自宅でもできる産後ヘアケア法

サロン帰りだけでなく、気をつけておきたい“日常ケア”を以下にまとめました。
根元ケア・洗い流さない集中保護
ドライヤー前にトリートメントオイルを付けることでキューティクルを保護し、ボリュームの根元ケアもできます。洗い流さないトリートメントは毛先のパサつきを防ぎ、ツヤをキープ。
スタイリングで時短&ふんわり表現
根元を起こすように乾かし、毛先は内側に自然に仕上げることで、時間がない朝でもふんわりまとまりやすくなります。仕上げにツヤ出しスプレーを軽く吹きかけることで柔らかくキレイな印象が長持ち。
定期サロンメンテのすすめ
髪質は時間とともに変わります。1〜2ヶ月に一度の内部補修トリートメントや顔まわりの引き締めカットで、常にキレイを保ち、気分をリセットできます。
まとめ

産後は抜け毛や髪質の変化によって、毎日のヘアセットに戸惑うこともありますが、適切なカットとケア次第で、まとまりとツヤを取り戻せます。担当スタイリスト町田ひなこの施術と提案は、「お母さんでもキレイでいたい」というあなたの気持ちに寄り添い、毎日を少し楽に、少し自信に満ちた日々に導きます。ぜひ一度相談しにいらしてください。あなたの“キレイ”を全力で応援します。